45歳からの不調。ありのままを受け入れるしかない

私の場合ですが、年齢も45歳を過ぎた時からまずは生理不順になりました。

最初病気かと思っていたのですが、母が近くに住んでいるので母に聞いてみたら「それ、更年期が出ているよ」と言われ、ちょっとショックを受けました。

そして、最近は眼精疲労が目に出ている様で、目がショボショボして遠くのものが非常に見づらく、特にアナログ時計の針は非常に見づらいです。

最近は本当に何でこんなに不便になってしまったのか、分からなかったけど、周りの人の意見やインターネットで調べていくうちに更年期の症状や意味が分かってきました。

「あーこれが更年期の症状なんだろうなぁ」と思い、今ある環境の自分に対して受け入れるしかないと思って受け入れていきたいと思っています。

また眼精疲労に関しては、目薬をさして目を使い過ぎず、たまに遠くのものを見たりして使い過ぎない程度に対応しています。

生理不順に関しては、どうしようもないのでだらだらと出血が続いて変な感じを覚えてはいますが、医者に仮にかかったとしても「更年期」と言う結果だけは残ると思うので、ありのままの自分を受け入れ乗り換えるしかないので、何とかこの更年期と言うものを乗り換えていきたいと思っています。