これって更年期?からだの変化体験談

40代50代の女性による体の変化の体験談

もしかして老眼?こんな症状が出てきました。

time 2017/11/21

もしかして老眼?こんな症状が出てきました。

30代後半には、太りやすさを感じる人が多く、40代に入ると目に変化を感じる人が多いようです。

近視だと老眼になりにくいとよく言われますが、実は全くそういうことは無いようです。

近視でコンタクト、パソコンも良く使うから自覚はしていたものの、その変化に気づいた方の体験談と対処方法です。

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コントラストがはっきりしない。これが老眼の始まり?

最近、気になるのは視力です。

元々近視でコンタクトをしていて、仕事柄パソコンもよく使うので、目を酷使している自覚はありました。
そのため、最初は単なる疲れ目ではないかと思っていたのです。

何かおかしいと気づいたのは、インターネットで洋服を見ていた時です。

濃い色の洋服の襟やデザインの感じがよく見えないのです。

目を画面に近づけてみても、画面の照度を上げてもよく見えません。

目が疲れているのかな、と思いましたが、日を変えても一向に見える気配はありません。
見ることを諦めて、同じ形で色違いの(明るめの色の)服を見て、デザインを確認するようにしました。

その後、タンスの中から靴下を出そうとした時も、よく見えていないことに気づきました。

私が持っている靴下は黒ばかりです。黒いもの同士が重なりあっていると、その境目が見えないようでした。
濃い色のコントラストが認識できないことがわかったのです。

あまりに頑張って見ようとすると、今度は頭痛がしてきたので、見る力には限界があることがわかり、何か対策をしなければと思いました。

 

対策としては、まず、家の照明をLEDにしました。今までは、白熱球のような色の照明で部屋の雰囲気を出していたのですが、それでは何も見えません。

子供の学習にも最適、というかなり白く明るい照明にしたところ、ムードはゼロになりましたが、その照明の下では、驚くほどものがよく見えるのです。
目が以前よりも疲れにくくなったような気もします。

また、時間帯としては夕方以降が見えにくいので、細かい作業は午前中のうちに済ませるようにしています。

これが老眼というものなのでしょうか。

サプリメントが良いというので、「ファンケルのえんきん」の口コミが良く手軽に買える試してみようと思い購入したところです。

そろそろ眼科にかかろうかと思っています。

 

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